Alrededor de 50 entrenadores asistieron el pasado domingo en el Colegio Nuestra Señora del Buen Consejo a la primera sesión del I Taller de Psicomotricidad y Coordinación llevado a cabo por la Federación de Baloncesto de Madrid en el que el Seleccionador madrileño de la categoría alevín femenina, Rafael Navarro dirigió en los ejercicios a unos 30 chicos de edad alevín. Aquí puedes ver el video que ha editado la FBM junto con unas fotos del evento.

El pasado Domingo tuvo lugar en el Colegio Nuestra Señora del Buen Consejo el I Taller de Psicomotricidad y Coordinación llevado a cabo por la Federación de Baloncesto de Madrid. Este primer taller fue presentado por el Director Técnico de la FBM, Borja Castejón, el cual presento a los asistentes al primero de los entrenadores que realizarán estos talleres, Rafa Navarro, Seleccionador de Madrid de Alevín Femenino. Tras la presentación a los asistentes, Rafa Navarro se dirigió a todos ellos para exponerles los objetivos de su trabajo, qué se iba a trabajar y cómo lo iba a trabajar. La dinámica del taller sería ir viendo una batería de ejercicios de cada cosa, que en primer lugar eran explicados por él mismo, tras esto pasaban a realizar el ejercicio los jugadores/as presentes y tras unos minutos de correcciones y apreciaciones a los jugadores/as se atendían a las preguntas de los asistentes.

Video: Daniel Sarto  (FBM) 

En el primer bloque se trabajó ejercicios de coordinación con comba, tras estos se paso a un segundo bloque en el que se trabajó de psicomotricidad por parejas con cambios de ritmo y de dirección, se trabajó en el siguiente bloque trabajos de coordinación con dos balones por jugadores (distintos botes, distintos tipos de pases y de juegos), y se finalizó realizando ejercicios de psicomotricidad y coordinación con la utilización de bancos suecos trabajando paradas y salidas.

La Federación de Baloncesto de Madrid quiere agradecer en primer lugar al Colegio Nuestra Señora del Buen Consejo por su ayuda y colaboración mediante la cesión de las instalaciones y del material necesario, así como agradecer a los jugadores/as del mismo colegio su ayuda prestada para poder llevar a cabo el taller de una manera más visual y dinámica que ayudo a muchos de los asistentes a poder ver los ejercicios planteados en jugadores de edad alevín y benjamín. En segundo lugar agradecer a Rafael Navarro su entrega y dedicación en al realización del taller y a todos los asistentes al mismo esperando fuese positiva esta experiencia, la cual volveremos a repetir a lo largo del año varias veces ya que desde la Federación entendemos que es de vital importancia el trabajo que se realiza en las categorías de base y sobretodo el trabajo enfocado al Minibasket en todo lo referente a la psicomotricidad y coordinación.

Galería de fotos del I Taller de Psicomotricidad y Coordinación
La presentación del I Taller de Psicomotricidad y Coordinación organizado por la Federación de Baloncesto de Madrid la llevo a cabo junto con el ponente, Rafa Navarro, el Director Técnico de la Federación de Baloncesto de Madrid, Borja Castejón.
En la imagen todos los jugadores y jugadoras del Colegio Nuestra Señora del Buen Consejo que participaron en el I taller y que colaboraron en la realización de los ejercicios.
En la primera parte del taller Rafa Navarro explica a los entrenadores asistentes los objetivos del taller, como se estructuraba el taller y la metodologia utilizada en el mismo.
Un primer bloque de trabajo con cada jugador y jugadora con una comba, realizando ejercicios que va marcando el conferenciante.
En otro bloque de ejercicios se trabajó por parejas con cambios de dirección y de velocidad en todo el campo, con la utilización de una hoja de periodico para conseguir los objetivos perseguidos.
Una de las demostraciones de Rafa Navarro con uno de los jugadores participantes en el taller.
Ejercicio con 2 balones cada jugador, debían de bsucar el equilibrio y que no se les fuese el balón al suelo. Al principio sin bote y despues con pequeños botes con los balones.
Ejercicios de paradas, triple amenaza y arrancadas.
Trabajo de botes y coordinación de pies y manos con ambas manos y moviendo los pies.
Ejercicios de coordinación de pies y manos con la utilización de bancos suecos.
Trabajo de pases y coordinación con balón con la utilización de bancos suecos.

Fotos: Buen Consejo